порочный круг сравнений
пятничный лонгрид: делюсь мыслями, которые давно крутятся в голове
я очень часто сравниваю себя с другими. И, как вы можете догадаться, часто эти сравнения происходят не в мою пользу. Я сравниваю себя с людьми, которые результативнее меня, успешнее меня, где-то больше преуспели
в этом сравнении нет зависти. Я, наоборот, радуюсь за чужие достижения, классно наблюдать за выполненными амбициями другого человека. Но при этом у меня есть категоричность к себе: что я где-то не успел, где-то не доработал, где-то, возможно, поленился
это одна часть истории. Вторая связана с тем, что подобные ощущения могут испытывать люди по отношению ко мне. Например, мне на неделе могут написать пару человек: «У тебя классный блог, ты много чего успеваешь: и работаешь, и учишься, и другие проекты делаешь, ещё и как-то умудряешься путешествовать. У меня нет столько энергии»
и я подумал, что такие высказывания могут отчасти свидетельствовать о том, что люди тоже сравнивают себя со мной, с моими результатами, и испытывают похожие фрустрации по поводу того, что они где-то что-то не успели
из всего этого у меня складывается ощущение, что мы загнали себя в какой-то порочный круг сравнений, и нам постоянно кажется, что мы что-то не успеваем. И это неправильно!
важно понимать: люди, которые чего-то достигают и выкладывают это в социальных сетях, делятся, как правило, положительной картинкой. Мы очень часто не видим, что кроется за большими результатами и реализованными мечтами. Не видим, как человек не спит ночами, как он порой лишён общения с близкими, как он жертвует своим здоровьем, питанием и таб
поэтому, когда мы пытаемся себя с кем-то сравнить, важно сравнивать не только поверхностные атрибуты успеха, но и ресурсы, стоящие за ними. И отвечать себе на вопрос: готов ли ты вкладывать эти ресурсы? Готов ли работать с такими же ограничениями, с которыми жил этот человек?
когда ты честно отвечаешь себе на этот вопрос, кажется, что сравнения в негативную сторону могут нивелироваться
предлагаю провести эти выходные без сравнений. ни с кем не соревноваться, просто отдыхать так, как хочется именно вам ☁️
· 30.10
Добрый вечер (ночь), Владислав 👋🏻 А зачем вообще сравнивать себя с другими? У каждого человека свои цели, приоритеты, возможности и представления об успехе. Мне видится, что гораздо полезнее оценивать собственные результаты относительно своих же целей, а не чужих достижений. Ведь то, что другой человек добился большего в какой-то области, совершенно не означает, что вы сами чего-то не достигли или сделали недостаточно 😌 Хороших выходных 😌
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён