Десять раз похвалили, один раз раскритиковали. Что запомнится? За день вы услышали много хорошего, но вечером вспоминаете только одно неприятное замечание. Будто всей похвалы и не было. Почему так происходит? Мы часто уделяем неприятному больше внимания, чем приятному: возможную проблему важно заметить и исправить. Поэтому критика может сильнее зацепить — но это не делает её точнее всех добрых слов. Мини-совет: отделите конкретное замечание от оценки себя. «Здесь нужно исправить ошибку» — совсем не то же самое, что «я ничего не умею». ❤️ — критику долго помню 🔥 — быстро забываю и живу дальше