Почему тревога заставляет делать то, что мы сами считаем бессмысленным: что происходит в мозге «Да, я понимаю, что ничего страшного не произошло. Но всё равно не могу перестать думать об этом»

Это одно из самых характерных переживаний при тревоге. Человек может вполне объективно оценивать ситуацию, но продолжать чувствовать тревогу

Чтобы понять почему, нужно разобраться, как взаимодействуют две системы мозга: миндалина и префронтальная кора

Почему тревога заставляет делать то, что мы сами считаем бессмысленным: что происходит в мозге «Да, я понимаю, что ничего страшного не произошло | Сетка — социальная сеть от hh.ru Почему тревога заставляет делать то, что мы сами считаем бессмысленным: что происходит в мозге «Да, я понимаю, что ничего страшного не произошло | Сетка — социальная сеть от hh.ru
Почему тревога заставляет делать то, что мы сами считаем бессмысленным: что происходит в мозге «Да, я понимаю, что ничего страшного не произошло | Сетка — социальная сеть от hh.ru Почему тревога заставляет делать то, что мы сами считаем бессмысленным: что происходит в мозге «Да, я понимаю, что ничего страшного не произошло | Сетка — социальная сеть от hh.ru Почему тревога заставляет делать то, что мы сами считаем бессмысленным: что происходит в мозге «Да, я понимаю, что ничего страшного не произошло | Сетка — социальная сеть от hh.ru