Что, если волноваться — нормально?

У нас почему-то стало очень много требований к собственному состоянию.

Нужно быть продуктивным, устойчивым, уверенным в себе, не тревожиться по пустякам, экологично проживать эмоции и желательно ещё получать удовольствие от процесса.

А если ты волнуешься перед важным событием, то, кажется, уже недостаточно хорошо поработал над собой.

Я могу делать один и тот же проект в сотый раз. Знать все подводные камни, предусмотреть запасные варианты, подстелить соломку, договориться со всеми участниками.

И всё равно буду переживать за результат. Иногда настолько, что ноги подкашиваются.

И знаете, я не считаю это чем-то неправильным.

Когда вкладываешься в дело, результат становится важным. Хочется, чтобы всё получилось. И даже опыт, подготовка и уверенность в своих силах не всегда отменяют волнение.

Сейчас, в горячий сезон, когда все пытаются закрыть проекты до Нового года, успеть невозможное и выдать максимум, мне кажется, многим важно услышать: с вами всё нормально.

Возможно, вы не недостаточно устойчивы, не разучились справляться со стрессом и не обязаны срочно работать над собой. Возможно, вам просто не всё равно, что вы создаёте.

Не каждую эмоцию нужно срочно исправлять. Не каждое беспокойство — признак того, что ты не справляешься.

Иногда можно просто поволноваться. Сделать всё, что от тебя зависит, и ещё немного сверх этого, чтобы получилось действительно круто. А потом — дождаться результата.

А вы там как?