Сложные проекты и ментальное здоровье

На прошлой неделе прочитала лекцию для студентов про сложные проекты и ментальное здоровье для студентов — тема, о которой я сама активно думаю последние полгода

Говорили про работу продакта, неопределённость и то, как сохранять силы, пока задачи продолжают приходить

Разобрала типичный кейс: несколько заказчиков, разные ожидания, на старте ещё непонятно, как технически всё реализовать. А когда требования и макеты уже готовы, появляются условия, из-за которых большую часть работы нужно пересмотреть. И так несколько раз по кругу, другие задачи не исчезают — хочешь не хочешь, рано или поздно начинаешь подгорать 🥲

Собрала четыре тезиса, на которые опираюсь сама, когда мне сложно:

1. Своё состояние стоит учитывать в планах. Если ты не управляешь состоянием, оно начинает управлять тобой в тот момент, когда тебе это меньше всего интересно 2. Просить помощи у команды и руководителя можно и нужно 3. Гораздо продуктивнее спокойно относиться к изменениям и продолжать делать свою работу 4. Восстанавливаться лучше начинать параллельно с работой, даже если задачи еще не закончились

Слайд из презентации и фоточку прикрепляю 🤍

Сложные проекты и ментальное здоровье | Сетка — социальная сеть от hh.ru Сложные проекты и ментальное здоровье | Сетка — социальная сеть от hh.ru