Да, коллеги, рынок труда сейчас действительно сложный, и он правда работодательский. Но это факты. Страх возникает на следующем шаге, когда вы начинаете их интерпретировать: «меня не возьмут», «я покажусь непрофессионалом», «у меня недостаточно результатов». Это уже не факты, а ваши установки и убеждения, и именно они мешают собраться в нужный момент. Поэтому держите пять советов, которые помогут пройти собеседование спокойнее.

1. Снизьте важность собеседования. Оно не решает вашу судьбу и не определяет вас как личность. На этой встрече не только выбирают вас, но и вы выбираете. Не стоит думать, что вокруг гора блестящих экспертов, а вы единственный самозванец в толпе. Вы пришли рассказать о себе и своих навыках, послушать, что предлагает работодатель, а дальше либо договориться, либо нет.

2. Подготовьте самопрезентацию. Вопрос «Расскажите о себе» вам зададут почти наверняка. Подготовьте корректный рассказ с ключевыми моментами, которые интересны собеседнику: ваша карьера и опыт, чем вы можете быть полезны и чем вам интересна именно эта роль.

3. Выпишите результаты предыдущего места работы. Следующий вопрос, который вы получите с большой вероятностью, касается результатов. Не «я делал то и это», а что именно вы сделали и к чему это привело. Нужны измеримые факты, и о них лучше позаботиться заранее: выписать и зафиксировать.

4. Запланируйте время с запасом. Чтобы не спешить и войти в интервью или приехать на встречу в спокойном темпе. Если вы влетаете в собеседование в бешеном тревожном ритме, интервьюер это чувствует.

5. Если разволновались, не молчите, а берите паузу. Когда вы сильно нервничаете и не можете быстро найти корректный ответ, скажите: «Дайте мне секунду, я подберу точный пример». Это выглядит профессиональнее, чем молчание с испуганными глазами. И верните внимание на собеседника: воспринимайте интервьюера как такого же человека, как вы, который тоже может волноваться или просто устать.

У вас всё получится! Кстати, я провожу консультации по карьере и не только. Если хотите подготовиться к собеседованию, разобрать резюме или обсудить свои шаги, пишите мне.