(когда мозг общается как на собеседовании)

Знаете, я недавно поймала себя на странном. Разговаривая с новым человеком - не на работе, а просто так, вдруг ловлю себя на мысли, что внутри включается какой-то тумблер.

Мозг автоматически начинает выстраивать список вопросов для продолжения разговора. Как будто мы не болтаем, а я веду интервью.

И это не про “почему вы ушли с прошлой работы”. Это про сам механизм. Ты просто общаешься, а голова уже подбирает следующий вопрос. Не чтобы поддержать беседу, а чтобы “раскрыть тему”. Как на встрече с кандидатом. Или на планёрке. Или на переговорах.

🙌🏼Работа занимает слишком много места в моей жизни. (Уверена в вашей тоже)

Не только в календаре, но и в голове. В речи. В реакциях. Когда ты каждый день задаёшь вопросы - десятки, сотни - это становится привычкой. Автоматизмом. И он не выключается, когда ты выходишь из офиса или закрываешь ноутбук.

Ты просто разговариваешь с другом. А внутри уже работает тот самый “интервьюер”. Подбирает формулировки. Следит за логикой. Ищет, куда копнуть. Это не плохо. Это просто уже часть тебя. Но иногда это мешает.

Потому что живое общение - оно не про “раскрыть тему”. Оно про “побыть вместе”. Без цели. Без списка вопросов. Без следующего шага.

Что мне с этим делать? Не знаю 🤷‍♀️ Я пока только замечаю и этого уже немало. Ловлю себя на этом автоматизме - и останавливаюсь. Позволяю разговору течь. Не подгоняю его. Не задаю следующий вопрос, если он не идёт изнутри. Просто слушаю. Или молчу. 🙊 Или говорю что-то своё, не по сценарию из головы. Это странно и непривычно, но постепенно возвращает меня в живое общение.

Профессиональная деформация - это не приговор. Это сигнал, что работа стала слишком большой и что пора возвращать себе другие роли. Не только рекрутера, который всегда задаёт вопросы, а просто человека, который умеет слушать. И не всегда с блокнотом. (С блокнотом в голове в живой жизни, знаете как это? Это когда мой вопрос повторяет ранее сказанное человеком, который общается со мной в ту минуту)

А вы замечали за собой такое? Или у вас другая форма деформации?