Коглс -то давно на обучении не гештальту преподаватель не по гештальту сказал, что Гештальт-подход - для сильных.

Я согласна, но не стала бы так делить людей, которые в принципе идут в терапию. В любом подходе найдутся люди, кто вывозит психологическую работу, и кто не справляется/не считает нужным ею заниматься и т.п.

Но Гештальт точно для тех, кто готов меняться через отношения. Диалог в ГТ - готовность встретиться с другим и завершить эту встречу чуть измененным и при этом, отдавшим что-то свое.

Если я несу условный синий луч, а другой идёт навстречу и несет красный, то после нашего контакта, и у него, и у меня луч будет фиолетовый.

Если мы готовы к изменениям внутри себя, то диалог случается и цвет "наших лучей" изменяется неизбежно.

И это не обязательно говорит о согласии с другим. Но точно про внутренние перемены.

Когда диалог не диалог, а просто высказывания, обмен репликами?

Когда меня другой не затрагивает, я его не впускаю. И если в магазине с кассиром это уместно, то для близких отношений, включая отношения терапевт-клиент, это может оказаться неэффективным или разрушающим.

На стыке "наших лучей" образуется пространство для создания близости. И мы либо позволяем ей случиться, либо нет.

Гештальттерапия не "малая сцена" для тренировки коммуникативных навыков, не тренинг. Да, она отличается периодическими экспериментами и иногда упражнениями, но цель их не натренировать ремесло общения или саморегуляции.

Задача со звёздочкой и гораздо сложнее: выйти на такое взаимодействие со средой, когда главным будет не какой-то хорошо отрепетированный автоматизм, а своевременное, адекватное здесь и сейчас действие.

Но выход на ощущение и осознавание себя здесь и сейчас возможен как раз через готовность "быть измененным".