Если есть прокрастинация. Что делать?
Если бы я искал терапевтическую группу, я бы смотрел на безопасность и малый круг.
Но если бы мой близкий человек устал от прокрастинации и борьбы с собой, я бы точно рекомендовал гештальт-группу «Прокрастинацию отложить, чтобы жить» от психологов Сергея Власова и Елены Петровой.
Это групповая терапия онлайн, где мы поддерживаем внутренние процессы и за счёт роста осознования возвращаем спонтанность и внутреннюю свободу. В закрытом круге из 6 человек безопасно увидеть, где именно ты себя останавливаешь и как получить внутренее удовлетворение и принятие.
Результат: дела делаются без надрыва, освобождая 10+ часов в неделю.
Первый шаг — знакомство за 15 минут.
#прокрастинация #гештальттерапия #психологонлайн #групповаятерапия #какначатьдействовать #психология #саморазвитие Подробнее https://www.b17.ru/trainings/metimetolive/?prt=1610sv
