Ну и про псих.защиты и сопротивление необходимо отдельно сказать🙌 С этим сталкиваются все, и опытные психологи тоже. Это механизм защиты и он не защищает нас от чего-то прекрасного)) там нет оценки- плохо или хорошо, этот механизм защищает нас от любого нового, а также болезненного. В терапии мы занимаемся иллюзиями, а идем в честность и часто она приносит боль, разочарование, шок, страх. И конечно психика не дура туда бежать радостно и в препрыжку😂 Вот от этого и защищает нас..Чтобы мы не испытывали боли и страданий. Поэтому лучше спрятать эти воспоминания куда поглубже и отрицать существование этой кладовки. Но чтобы строить крепкий дом, нужен крепкий фундамент, читаем предыдущий пост🙌

Каждый раз я сама сталкиваюсь с этим сопротивлением и приходится за хвост ловить «да сама проработаю, да не время, денег жалко, а может и не надо вовсе, может позднее, пока сформирую запрос». Поэтому когда клиенты мне так пишут «а может не надааа..», я говорю «надааа»😂 Я вчера попала к своему психологу спустя 2 месяца торга, отрабатываю возвражения я конечно идеально)) И это одно из самых лучших решений которые я принимала. Я также как и вы учусь выключать свою мыслемешалку и извечные внутренние торги.