Действительно ли существует полноценное личностное развитие через «выход из зоны комфорта»? Для себя воспринимаю развитие как спокойное осознание действительности, когда есть время, энергия для креативной составляющей и новых идей. При выходе из зоны комфорта можно быть в любом состоянии, но только не в спокойном.  Включаются базовые принципы выживания, как в пирамиде Маслоу. Мозг лихорадочно начинает искать пути решения. И да, в этот момент происходит личностное расширение, как новый опыт, через способность и адаптивность справиться и пережить. А ясные и свежие идеи начнут приходить, когда мозг будет воспринимать ситуацию понятной и предсказуемой.

Вот и получается рост и опыт есть, а для развития нужно другое состояние и это явно не выход из зоны комфорта.