Последний драйвер мотивации. Избегание потерь.

Страх потери сильнее, чем желание получить. То есть потерять деньги, отношения эмоционально сильнее, чем радость от их получения.

Мозг эволюционно избегает потери, так же как и смерти.

Канеман и Тверски доказали, что люди оценивают выгоду и потерю не одинаково. Минус в нашей жизни весит всегда больше. И как будто это так и есть.

Драйвер напрямую связан с накоплением. Когда мы вкладываемся деньгами, временем, силами, эмоциями во что-то, то потерять очень неприятно. Поэтому мы стараемся удержать, даже если не логично.

Потеря как спираль, когда запускается очередной виток вложений. Но суть в том, что от дальнейших вложений потеря становится еще болезненнее. Потеря бывает такая, что люди теряют голову.

Узнаваемые примеры:

- легаси проект, в который много вложено, но еще дороже его поддерживать

- отношения, которые только вырабатывают кортизол, лишая энергии для жизни

- вещи, хлам, с которым давно нужно расстаться. Можно отдать другим, чтобы вещь получила новую жизнь

- ремонт в квартире, который кажется ужасной ошибкой

- старая машина (ласточка), в которую много вложено

- другое - ненужные навыки, отчеты, коллеги)

Практика.

- собираем вещи, которые не носим. Те вещи, которые мы храним на вырост похоже или наоборот, ждущие нашего похудания) Собираем пакет и отдаем нуждающимся (родня, знакомые, незнакомые).

- выбераем деталь в квартире, которая раздражает и начинаем ее уничтожать) чтобы легко избавиться и на ее место принести что-то радующее. Ни в коем случае не начинайте, если денег нет лишних)

- посмотрите на свою старушку последний раз. Сделайте несколько фото. И выставляйте объявление о продаже.

Если приняли решение на новое, то делайте сегодня. В крайнем случае до конца недели.

Мысль. Потеря это не значит, что мы не можем отказаться, а значит, что отказаться сложнее, чем открыться новому. Мы не строим новое, пока не отказались от старого.

И, возможно самое важное, избавиться от иллюзии контроля и понять, что что-то нам не принадлежит, вне зависимости от желания. И отпустить.