Всю неделю была такая эффективная и гордилась собой: как я ловко всё успеваю — на работе, а вечером веду лекции у студентов или хожу на тренировки в спортзал. Утром успеваю проверить стихи у сына и придумать семейный ужин.

Поняла, что мало спорта и на выходные запланировала пробежку, послушать лекции и сделать силовую.

И всё шло по плану: встала в 7 утра в субботу.

И никуда не пошла. Просто заказала еду домой — вот и вся моя эффективность.

Половину дня не вылезала из-под одеяла. Сдулась. Поругала себя, как люблю ( но не надо). За то, что устала и не оставила сил на свои увлечения и домашний быт.

Понятно, что потратила больше ресурса, чем у меня было, и, похоже, ушла в дефицит. Надо банально восстановиться, зато посты написала на неделю 🤣

Отдыхаю я только наедине с собой, совсем без людей (даже самых любимых ), садится социальная батарейка, и мне необходимо побыть в коконе.

Перенесла планы на завтра ❄ Вы как, чего?)