Сколько дней нужно каждой мышце для восстановления. Полезные знания для тех, кто только вначале пути (дальше все меняется). #тренировки #похудение #набормышечноймассы #восстановление #программытрениро
читать далее
#программытренировок
звёзды индустрии
Менеджер по привлечению талантов в МТС
ex-директор по ИИ в Т-Банк (ex. Тинькофф)
HR Business Partner • автор HR на Драйве
PR-директор в Авиасейлс
IM Lead / Influence marketing Lead в Додо Пицца
