Игорь Чертов
Преподаватель фитнес курсов. Персональный тренер и консультант по фитнесу.
подписчики
0
подписки
0
сетки
0
про меня
Чертов Игорь Игоревич
О себе: В тренировочном процессе я использую индивидуальные качества клиента и научно- методический подход, направленный на максимально комфортное достижение поставленной цели . Тренирую в трёх наиболее популярных сегментах фитнеса- Композиция тела ( Снижение веса за счёт подкожного жира ), Функциональные тренировки и Велнес ( Maind Body-Пилатес, Фитнес Йога, Здоровый позвоночник ).
Опыт работы.
- Участник российских и международных телепроектов ("Большие гонки" 1 канал). Образование.Имеет высшее образование в сфере физической культуры и спорта.
- РГУФК -Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма ( Специалист по адаптивной физической культуре ).
- ПИРМ-Постизометрическая релаксация мышц.
- МФР- миофасциальный релиз.
- Диффузионный метод регенерации межпозвонковых дисков.
где нахожусь
Москва