Дарья Жданова

Меня зовут Дарья-я клинический психолог, ко мне обращаются, когда:

🔹 Тревога становится постоянным фоном жизни или:

— Генерализованное тревожное расстройство (ГТР), панические атаки, страх открытых пространств (агорафобия) или конкретных ситуаций (специфические фобии); — Социальная тревожность, когда общение вызывает тревогу или страх; — Навязчивые мысли и действия (ОКР), ипохондрия.

🔹 Настроение словно на американских горках или наоборот, жизнь стала "серой" и ничего не приносит удовольствие:

— Биполярное расстройство I и II типа; — Депрессивные эпизоды, дистимия, смешанные состояния;

🔹Когда диагностировали:

— Шизоаффективное и шизотипическое расстройства или шизофрения в ремиссии*.

🔹 Возникли сложности в повседневной жизни:

— Стресс на работе или выгорание; — Одиночество или трудности в отношениях; — Неумение выразить и регулировать эмоции(гнев, стыд, грусть, вина и т.п);

• Низкая самооценка;
• Проблемы в общении; -Трудности в самореализации.