Сергей Самотойлов
Фитнес-тренер. Автор протокола VFT
про меня
Автор метода Вариативного Функционального Тренинга (VFT). Помогаю IT-специалистам, предпринимателям и топ-менеджерам стать крепкими, а еще - избавиться от боли в пояснице, шее и коленях без отрыва от работы. Научный подход к биомеханике суставов. Мой Telegram-канал и тест-драйв техники: t.me/samotoyloff_bot