Лия Алесь

Я - практикующий психолог-консультант с опытом работы в когнитивно-поведенческой терапии и терапии через образы. В своей практике использую символьные и проективные методы, которые помогают глубоко понять внутренний мир клиента и эффективно работать с его запросами.

Мои основные направления — сепарация и индивидуализация, развитие здоровых отношений с собой, осознанное проживание и принятие чувств, восстановление связи с телом и реальностью, заземление тонких состояний и движение к личным целям. Особое внимание уделяю работе с психологическими травмами, темами сексуальности, денег, самооценки, личными границами, гневом, а также сверхчувствительностью, страхами, тревогой, фобиями и паническими атаками.

Важной частью моей терапии является исследование взаимодействия Внутреннего ребёнка и взрослых аспектов личности — я помогаю клиентам осознать, как эти внутренние части влияют на поведение и отношения, и найти пути к гармонии и исцелению.