Привет! Мне 35, живу в Крыму, самостоятельно воспитываю 2-х детей и имею за плечами более 18 лет проф.опыта. Это: журналистика, маркетинг, фотография, СММ.
В 2024 получила образование коуча и сама стала главным кейсом для себя:
👉 вышла из жесткого выгорания;
👉 победила панические атаки;
👉 выстроила собственную структуру в работе;
👉 научилась гармонично балансировать между разными сферами жизни;
👉 усилила свой эмоциональный интеллект;
👉 стала понимать и принимать свои чувства, эмоции и реакции тела;
👉 пришла к внутреннему равновесию;
И этот список можно продолжать ещё долго, потому что работа с мышлением и мозгом даёт мощные результаты. Ощутила это на собственном опыте. Коучинг прочно вошел в мою жизнь и помогает мне ежедневно, как в работе, так и в личной жизни.
Я - коуч, практикующий по стандартам международной федерации ICF. Готова помочь и вам - обрести баланс, систематизировать жизнь и получать от неё истинное удовольствие!