Меня часто интересовало, а кто именно скрывается за маской токсичной личности. Как вот формируется эта утомительная для окружающих особа! Осознает ли она всю тяжесть своего присутствия для других? Хочу чуть систематизировать взгляд на этот феномен.

1️⃣ «Душнила» — это деструктивный коммуникатор.

А иначе реально про такого человека не скажешь! Мне почему-то кажется, что его определяет единая утомляющая манера общения, основанная на навязывании своей точки зрения (в которую он сам может аксиоматично верить, но это вовсе не говорит, что она единственно правильная), излишней педантичной придирчивости к деталям (которые порой и вообще излишне), генном отсутствии юмора и неспособности (или тотальном нежелании как таковом) улавливать настроение собеседника.

Суммирую: такое вот итоговое взаимодействие становится крайне односторонним и энергозатратным.

2️⃣ Ядро проблемы — эгоцентризм и низкая эмпатия.

Поправьте меня в этом, могу ошибаться, так как не психолог. Мои наблюдения показывают, что «Душнила» искренне верит в свою правоту и свою непонятную миссию «просвещать» других.

Но при этом он совсем не способен распознать очевидные невербальные сигналы усталости или раздражения (начинающегося внутреннего или уже сформированного внешнего).

Пугает его фокусировка — на передаче информации (данных, сведений) или той самой ценнейшей «истины», а не на всей полноте диалога (его интересности и глубине) или чувствах собеседника.

3️⃣Поведенческий паттерн — контроль через детали и мораль.

Что это вообще? Компенсация своей внутренней неуверенности или какая-то производная от тревоги контролировать среду: всякие разные придирки к мелочам, тяга к поучательству, морализации общества, обесценивании чужих достижений, демонстрация своего мнимого и ничем не подкрепленного превосходства?

4️⃣ Истоки часто лежат в детстве и воспитании.

Все идет из детства, а значит, наверно, стоит покопаться и в воспитательных семейных программах.

Кто знает, может, всему виной какие-то жесткие семейные правила, всяческое порицание проявления эмоций, требование безупречности и порядку в конечном счете и сформировало такую модель мышления и совсем социально небезопасный перфекционизм, перенесенный во взрослую жизнь как «единственно верный» способ существования.

5️⃣ Профессия может стать катализатором.

Детство-то детством, но ведь и профессиональная сфера может стать весьма таким наглядным катализатором.  Излишняя дотошность и внимание к деталям, необходимые в некоторых сферах (наука, право, IT, медицина и т.д.), наверно, тоже могут гипертрофироваться (все же люди разные) и переноситься в неадекватные бытовые и социальные контексты, делая человека невыносимо занудно-токсичным.

6️⃣ Эмоциональная незрелость — ключевой дефицит.

Не утверждаю, но мне почему-то так кажется! Может, причина в банальном неумении (а возможно, и нежелании) выстраивать доверительные отношения с окружающими его людьми, выражать и принимать чувства, гибко социально реагировать, делает (для такого человека) общение шаблонным, поучающим и лишенным искреннего тепла или поддержки.

7️⃣ Тревога и страх — скрытые двигатели.

Кто знает, а может, и внутренние напряжения, страх совершить ошибку маскируются в таких людях такой вот показной уверенностью, критикой других и навязчивым структурированием реальности по своим правилам, лекалам, шаблонам и клише. ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ

#душнила #коммуникация #общение #межличностноеобщение #коммуницирование #социальнаяпсихология #golandval82