Техника перехода в новую реальность в Новолуние 🌕 Новолуние — время обнуления и мягкого перехода в новую версию себя.

Техника 1. “Переход” Зажги свечу и сядь в тишине. Напиши две колонки: — Что я отпускаю (страхи, сомнения, старые сценарии) — Что я выбираю (новые состояния, цели, чувства). Прочитай вслух вторую колонку, будто это уже твоя жизнь. Сожги или порви первую — отпуская прошлое с благодарностью.

Техника 2. “Нейропереворот” Если хочешь прыгнуть в другую реальность — вечером надень вещи наизнанку и пройди по дому задом наперёд. •Надеваешь одежду швами наружу. •5–7 минут идёшь задом наперёд, без телефона, без музыки, в тишине. •Можно говорить: «Я отменяю сценарий, в котором мне плохо. Я иду другим путём». Главное — почувствовать, как будто произошёл сбой системы.

Какой вариант сегодня сделаешь ?

#практика