Токсичные люди.

Кто же останется в этой категории, когда мы перенесём из неё тех, кто время от времени совершает токсичные поступки или находится в плену токсичных отношений? (см.ч.1 и ч.2)

Исходя из предыдущей логики здесь останутся те, кто

☝️ Не испытывает внутреннего сожаления и не способен сочувствовать другим.

☝️ Чьи извинения, если и возникают, то всегда четко выверены, продуманы и имеют конкретную цель.

☝️ Кто всегда повернёт ситуацию в свою пользу, обвинив других или обстоятельства.

☝️ Кто всегда безошибочно выберет тех, кем он/она сможет манипулировать в своих интересах.   Пожалуй, лучше других в популярной манере их описала Т.Танк в своей книге «Бойся, я с тобой!»

Привлекательность этих людей состоит в том, что они кажутся

👉 уверенными в своих поступках, 👉 контролирующими свои эмоции, 👉 успешными в жизни.   Ключевым здесь является «кажутся». Если мы сами убеждены, что эмоции - это слабость, что их необходимо контролировать, то мы можем не заметить, что легче всего удаётся контролировать свои эмоции именно тем, кто их не испытывает, или испытывает не глубоко.

Наше умение чувствовать, осознавать и принимать свои эмоции помогает распознавать и чужие.

И только это поможет распознать токсичных людей по следующим признакам:

☝️ рядом с таким человеком мы можем почувствовать, что фокус его внимания всегда на себе,

☝️ мы обнаруживаем себя снова и снова обслуживающим интересы и цели другого,

☝️ в моменты выяснения отношений мы оказываемся всегда виноватыми или не правыми,

☝️ велика амплитуда, или разница в моментах, когда нас пытаются очаровать, и когда нас отвергают. В первом случае существую только я, а во втором - я исчезаю вовсе.   Здесь самым опасным может быть именно это начало очарования, в которое, как в ловушку, легко попасть, но бывает очень сложно выбраться самостоятельно.

Но и выбравшись раз, не исключено попадание в следующий.

Надеюсь, что мой анализ

токсичных поступков, токсичных отношений и токсичных людей

помог вам, хотя бы отчасти, шире и глубже рассмотреть спектр токсичности.

И прежде чем назвать кого-то токсичным, вы сможете заметить что-то другое.

А если у вас появились вопросы и желание разобраться с нюансами своих отношений или поступков, обращайтесь - будем вместе анализировать.

#токсичность #токсичное_поведение