Думаешь, гребля — это спорт для спины и рук? На самом деле ноги тянут половину нагрузки. Научные данные говорят чётко: 75–80% мощности одного гребка исходит именно от нижних конечностей. Спина и руки
читать далее
#мощьнизу
звёзды индустрии
Менеджер по привлечению талантов в МТС
ex-директор по ИИ в Т-Банк (ex. Тинькофф)
HR Business Partner • автор HR на Драйве
PR-директор в Авиасейлс
IM Lead / Influence marketing Lead в Додо Пицца
