Слышал много раз: чтобы мышцы выросли, срочно нужно выпить протеиновый шейк максимум через 30 минут после тренировки. Люди бегут в раздевалку, глотают добавку в спешке, боясь упустить «окно». На деле
читать далее
#мифокна
звёзды индустрии
Менеджер по привлечению талантов в МТС
ex-директор по ИИ в Т-Банк (ex. Тинькофф)
HR Business Partner • автор HR на Драйве
PR-директор в Авиасейлс
IM Lead / Influence marketing Lead в Додо Пицца
