Дорогие коллеги, я как HR провела контрольную закупку для профилактики профессионального выгорания. Результаты — ниже:

💊 Аптечка менеджера: ✅ Ново-Пассит — для тех, кто перестал различать “срочно” и “

Как перестать гнаться за идеалом и начать жить

Потратил на задачку, которую другие делают за 2 часа - целый день? Расстроенный, злой на себя, чувствуешь себя неудачником? Знакомо? 👀

Когда мы говорим о well-being, часто звучат знакомые слова: «баланс», «поддержка», «здоровье», «осознанность». Но за ними прячется главный вопрос, который волнует всё больше людей:

Добро пожаловать в канал "Не выгорел — просто сделал паузу"! ✨

Здесь мы будем говорить о том, как не стать жертвой выгорания на работе. Если ты чувствуешь, что потихоньку превращаешься в роб