Уже слышу «Света, ну ты чего, зачем об этом думать? У меня и так все норм!» или «Да это какая-то ерунда, очередные мотивационные речи».

Тоже так подумали? Но вот вопрос: вы хоть раз проверяли, а как

Это простой и полезный инструмент, помогающий лучше понять себя. Он показывает, как вы видите себя и как вас видят другие люди.

Эту модель придумали два психолога – Джозеф Луфт и Харрингтон Ингам в